Skip Navigation Links
Share|
 

Ausrüstungsliste

Ausrüstungsliste für Hochtour / Gletcher Tour

1 Tibloc SeilklemmeObligatorisch

Kleinste und leichteste Steigklemme auf dem Markt		Zum Seitenanfang

2 HMS VerschlusskarabinerObligatorisch

Ein Schraube Funktion sorg dafür das die Karabinern sich nicht öffnen kann.		Zum Seitenanfang

3 Expressset/ Express Karabiner /ExeObligatorisch

Karabiner werden verwendet, um eine sichere Verbindung zwischen dem Seil und fix Punkt (Bohrhaken oder einem Klemmkeil) in der Kletterwand oder in den Bergenseite		Zum Seitenanfang

3 ReepschnüreObligatorisch

Rebschnur ist für viele verschiedene Funktionen beim Klettern in den Bergen oder an den Gletscher-Touren nützlich. Es ist im Grundsatz der eine kurze dünnes seil. Der Standard für Bergtouren sind 3 stk. Länge 1,2,4 Meter		Zum Seitenanfang

2 EisschraubenObligatorisch

Eisschrauben sind DAS Sicherungsmittel im Eis		Referenz
http://en.wikipedia.org/wiki/Ice_screw		Zum Seitenanfang

1 EinfachseileObligatorisch

Einfachseile sind die «Normalform» von
Kletterseilen. Je nach Durchmesser und Länge
können Sie für die meisten Einsatzgebiete
verwendet werden. Der Hauptvorteil ist das
einfache Handling. Ein Nachteil ist, dass nur
Routen bis zur Höhe der halben Seillänge, mit
anschließendem Ablassen oder Abseilen,
geklettert werden können.		Referenz
http://www.mammut.ch/		Zum Seitenanfang

1 SteigeisenObligatorisch

Steigeisen sichert eine gute Fortbewegung auf Schnee- und Firnfeldern, Eisflächen und Gletschern.		Zum Seitenanfang

1 EispickelObligatorisch

Der Eispickel ist ein Ausrüstungsgegenstand des hochalpinen Bergsteigers und auf Hochtouren. Er dient dem Bergsteiger als Gehunterstützung auf Fels, Schnee, Firn und Eis		Zum Seitenanfang

1 KlettergurtObligatorisch

Ein Klettergurt ist ein Stück von Ausrüstung, die in bestimmten Arten von Klettern, Abseilen oder andere Aktivitäten benutz werden. Ein Klettergurt wird eingesetzt, um eine Person mit ein Seil und einem Ankerpunkt zu verbinden.		Referenz
http://en.wikipedia.org/		Zum Seitenanfang

1 Steigeisenfeste BergschuheObligatorisch

Voll steigeisenfeste Schuhe haben mehrheitlich fest am Schuh angebrachte Haltepunkte für Hebelbindungen, vergleichbar mit Skibindungen.		Zum Seitenanfang

1 FleecejackeObligatorisch

Eine Fleece Jacke sollten Sie immer in Ihrem Rucksack haben. Zum alleine tragen oder unter einer Windstopper-Jacke. So kann man sich in Schichten kleiden und bleibt länger warm.		Zum Seitenanfang

1 Jacke Multi function windstopperObligatorisch

Eine Multi-Funktions Windstopper-Jacke, als letzte Schicht ist sehr wichtig, um sich gegen Regen, Wind und Feuchtigkeit zu schützen. Alle neuesten Modelle sind auch "atmungsaktiv", so dass der Schweiß von Ihrem Körper abtransportiert wird und kein Regen eindringen kann. Kombiniert mit einem Fleece bleiben Sie warm bei geringem Gewicht.		Zum Seitenanfang

1 Hose (Bergsporthose)Obligatorisch

Eine Bergsporthose für das ganze Jahr aus dehnbarem, abriebfestem Material muss immer dabei sein.		Zum Seitenanfang

1 TrinkflascheObligatorisch

Trinkflasche mit Platz für mindestens einen Liter Wasser		Zum Seitenanfang

1 BiwaksackObligatorisch

Der Biwaksack ist ein winddichter, meist auch wasserdichter Sack, der bei Übernachtungen im Freien, dem sogenannten Biwakieren als Außenhülle um den Schlafsack verwendet wird und vor Nässe, Schmutz und Auskühlung durch Wind schützt		Zum Seitenanfang

1 StirnlampeObligatorisch

Ein Abstieg in der Dunkelheit ohne Stirnlampe kann gefährlich sein, wenn sich Ihre Tour aus irgendwelchen Gründen in die Länge zieht. Deshalb sollten Sie immer eine Stirnlampe in Ihrem Rucksack haben. Auch in den Hütten ohne Licht am Abend ist eine Stirnlampe praktisch.		Zum Seitenanfang

1 SonnenschutzObligatorisch

In den Bergen ist die Sonne viel stärker als in niedrigeren Höhen, auch der Schnee reflektiert die Sonne zurück. Wenn Sie sich in den Bergen sind brauchen Sie eine hochwertige Sonnencreme zum Schutz Ihrer Haut. Ich benutze selber die Kinder-Version, da es hier nicht zu einer Reizung in Ihren Augen kommt, wenn Sie schwitzen		Zum Seitenanfang

1 Zwei-Kammer-HandschuhObligatorisch

Eine 2-Kammer Handschuh ist von entscheidender Bedeutung beim Skifahren oder in den Bergen, sie werden in erster Linie verwendet, wenn Sie nicht schwitzen, oder sollten in Ihrem Rucksack als Reserve sein, falls die Haupt-Handschuhe nass werden oder es kälter wird		Zum Seitenanfang

1 MützeObligatorisch

Eine gute Qualität Mütze sollte immer mit Ihnen auf der Tour sein um Ihren Kopf zu schützen gegen die Sonne und die Kälte		Zum Seitenanfang

1 Erste-Hilfe-SetObligatorisch

Ein Erste-Hilfe-Set sollten Sie immer im Rucksack haben. Zusätzlich zum Standardinhalt gehören Compeed (gegen Blasen), Ibuprofen (gegen Schmerzen in den Gelenken, entzündungshemmend), Aspirin (gegen Kopfschmerzen), Bepanthen (zur Behandlung von kleinen Wunden der Haut), Klettertape (Für Reparaturen), Reanimationsinfo, kleine Schnur (für Reparaturen);		Zum Seitenanfang

1 SonnenbrilleObligatorisch

Um Ihre Augen zu schützen, wenn Sie in die Berge gehen, brauchen Sie eine hochwertige Sonnenbrille mit mindestens der Klasse 4 (gletschertauglich), ebenfalls sollte ein Seitenschutz vorhanden sein.		Zum Seitenanfang

1 Rucksack (Klettern / Tracking)Obligatorisch

Ein Rucksack zum Klettern und Tracking sollte die Größe von 30 Liter haben, nicht zu breit sein und nicht zu viel externe Schlaufen haben, so dass man nicht an den Felsen hängen bleibt.		Zum Seitenanfang

2 BandschlingeIst gut zu haben

Die Bandschlinge wird bei der Selbst- und Fremdsicherung am Stand, an Fixpunkten und als Zwischensicherung verwendet. Als Zwischensicherung beim Klettern wird sie meist als Köpfel- oder Zackenschlinge über oder um hervorstehende Felsköpfe oder -platten gelegt oder durch Sanduhren geführt. Bandschlingen werden auch als Verlängerung zwischen Haken und Karabiner verwendet		Zum Seitenanfang

1 HalstuchIst gut zu haben

Um Ihren Kopf und Hals gegen die Kälte zu schützen sollten Sie einen Schal verwenden. Der Körper verliert die meiste Wärme aus den oberen Regionen des Körpers.		Zum Seitenanfang

1 ThermoskanneIst gut zu haben

Eine Thermosflasche ist wichtig, wenn Sie in den Bergen bei kaltem Wetter unterwegs sind. Mein Favorit ist Pfefferminz-Tee mit Honig, das gibt Ihnen einem Schub, wenn Sie sind kalt und durstig sind.		Zum Seitenanfang

1 Energie-Riegel/Powerbar/PowerGelIst gut zu haben

Energie-Riegel oder Power Gel haben eine hohe Konzentration von Kohlenhydraten sowie Proteine und Fette, um dem Körper Brennstoff zu geben so dass er weiterhin funktioniert. Gut um Energie zu tanken oder bei Notfällen.		Zum Seitenanfang

1 GPS GerärtIst gut zu haben

Ein GPS-Navigations-Gerät ist ein Gerät, welches Global Positioning System (GPS) Signale für die Bestimmung des aktuellen Standorts empfängt. Neue Modelle haben auch digitale Karten-, Routing-und Tracking-Funktionen. Dies kann sehr nützlich sein für die Tour-Planung und um in den Bergen den Weg zu finden. Bei schlechtem Wetter oder schlechter Sicht ist die Track back Funktion sehr hilfreich		Zum Seitenanfang

1 FernglasIst gut zu haben

Ferngläser sind gut, bei der Suche nach dem besten Abstieg, die beste Route zu finden oder alpine gefahren auszuloten		Zum Seitenanfang

1 Handy (Notfall telefon)Ist gut zu haben

Ein Handy sollten Sie unbedingt auf Ihre Touren mitnehmen, damit Sie in Notfällen Hilfe rufen könne oder um die aktuellen Wetter-Prognose abzufragen. Aber es sollte ausgeschaltet während der Tour, so dass es nicht die Signale Ihres Lawinenpiepsers stört.		Zum Seitenanfang

1 SitzunterlageIst gut zu haben

Wenn Sie eine Pause machen, ist eine kleine Unterlage schön zu haben, weil sie verhindert, dass man einen kalten oder nassen Hintern bekommt		Zum Seitenanfang

1 CamelbakIst gut zu haben

Statt einer trink Flasche Sie können auch einen Camelbak als Wasservorrat benutzen für Ihre Bertouren. Sie saugen das Wasser aus dem Wassercontainer mit einem Schlauch. Der Wassercontainer ist in der Regel in Ihrem Rucksack verpackt. Nur im Winter kann der Camelbak ein Nachteil sein, weil der Schlauch einfrieren kann		Zum Seitenanfang

1 SkitourenstöckeIst gut zu haben

Im Gegensatz zum klassischen Skifahren sind Tourenstöcke für den Skitouren-Geher 100% notwendig. Skitourenstöcke sind größenverstellbar da beim Aufstieg und bei der Abfahrt, optimaler Weise, unterschiedliche Stocklängen benötigt werden		Zum Seitenanfang

1 GamascheIst gut zu haben

Gamaschen sind Kleidungsstücke, welche über den Schuh-und Hosenbeinen getragen werden. Sie verhindern dass Schnee und Wasser in die Stiefel eindringt		Zum Seitenanfang